Wingwave
SCHNELLE HILFE BEI ANGST UND STRESS!
DAS TURBO-COACHING gegen Blockaden, Stress und Ängste,
für mehr Lebensfreude, Motivation und Erfolg.
"Wir alle sammeln im Laufe des Lebens
emotionalen Ballast an."
Manchmal können wir unsere Gefühle nicht in Worte fassen, wir sind blockiert und
stecken in negativen Emotionen fest.
Aktuelle oder vergangene Erfahrungen im Privaten oder Beruflichen, auch aus der
Kindheit, können Auslöser dafür sein.
Der Schreck steckt Ihnen heute noch ".. in den Knochen.." oder Sie könnten noch immer
"..aus der Haut fahren.." wenn Sie daran denken.
Die nicht verarbeiteten Stresserlebnisse können sich unterschiedlich
auswirken:
- Blockierende Emotionen wie Ängste oder Selbstzweifel
- Verminderte Leistungsfähigkeit
- Leistungsblockaden
- Innere Unruhe
- Schlaflosigkeit
- Emotionaler Rückzug
- Antriebslosigkeit ...
REM-Phase
Normalerweise verarbeiten wir unsere Erlebnisse
und Erfahrungen, während wir schlafen.
Der Volksmund sagt dazu: „Schlaf eine Nacht
darüber, dann sieht die Welt wieder anders
aus.“
Zuständig für diesen Verarbeitungsprozess sind die sogenannten REM-Phasen.
REM steht für Rapid Eye Movement: Schnelle Augenbewegungen.
Das sind die Phasen im Schlaf, in denen wir träumen und in denen sich unsere Augen
bei geschlossenen Lidern schnell hin und her bewegen.
Während eines Wingwave-Coachings werden diese REM-Phasen gezielt im
Wachzustand nachgestellt, in dem der Coach vor den Augen des Klienten winkt.
Blockaden sind auch deshalb so hartnäckig, weil die Ursachen dem Betroffenen
häufig nicht bewusst sind.
Myostatiktest
Hier setzt der Myostatiktest
(Muskelfeedback) an.
Es werden konkrete Aussagen getestet,
während der Klient Daumen und
Zeigefinger zusammendrückt.
Wenn eine Stressreaktion vorhanden ist,
reagiert der Körper und der Fingerring lässt sich vom Coach leicht öffnen.
Daher sprechen wir auch häufig davon etwas händeln zu können: mit manchen
Erfahrungen können wir gut umgehen, diese können wir gut händeln
und andere Erfahrungen stressen uns bis heute.
Nach der ersten Wingwave-Sitzung werden Sie
bereits eine deutlich spürbare Veränderung bemerken!
Wingwave®-Coaching ist ein im Jahr 2001 von den Diplom-Psychologen Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund entwickeltes Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus bereits bewährten psychologischen Coaching-Elementen.
Cora und Harry, Diplom-Psychologen und die Methodenbegründer von Wingwave, haben klinische Psychologie studiert und sind approbierte Psychotherapeuten. Sie lernten EMDR noch bei Francine Shapiro und waren schnell der Meinung, dass diese wirkungsvolle Intervention auch im Alltag der Lebensbewältigung und -gestaltung für gesunde Menschen eingesetzt werden sollten: Karriere, Gesundheit, Beziehungskompetenz, Sport. Sie ergänzten die Methode um ein Feedback-Element aus der Biomechanik, die Rede ist hier von dem gut beforschten Myostatiktest.
Ansonsten handelt es sich um die gleichen Prozessschritte wie bei klassischen EMDR-Intervention.
Weil es sich bei Wingwave um Coaching handelt, dauern die Interventionen laut Forschung nur 1 – 3 Sitzungen, damit die Klienten ihr Coaching-Ziel erreichen können. Nachzulesen unter folgendem Link: https://wingwave.com/coaching/forschung-und-erfolgskontrolle/ontrolle/
Mehr Informationen zu wingwave® finden Sie auf der offiziellen Seite.
