COACHING - BEISPIELE

STRATEGIEN GEGEN BURNOUT

 

Wieder die eigene Mitte finden

 

Sich mental sowie körperlich fit fühlen

 

Zurückfinden zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

 

•  Persönliche Zielfindung und Zielerreichun g

 

 

KONFLIKTBEWÄLTIGUNG

 

Überwindung von Selbstzweifeln und Schuldgefühlen

 

• Konfliktbewältigung beruflich und privat

 

• Lösen anhaltender belastender Emotionen wie Angst,

   Wut oder Trauer

 

BELASTENDE ÄNGSTE UND ERLEBNISSE

 

Bewältigung von Flugangst oder Höhenangst

 

• Überwindung von Ängsten wie z.B. Angst vor Spinnen, Hunden oder Spritzen

 

 

• Verarbeitung belastender Erlebnisse aus der Vergangenheit wie Kränkungen, Trennungen und Niederlagen

MENTALE STÄRKUNG VOR HERAUSFORDERUNGEN

 

Überwindung von Prüfungs- und Präsentationsangst

 

• Mentale Stärke für Bewerbungsgespräche, Schule

  oder Studium

 

 • Sportcoaching für mehr Leistungsfähigkeit...

 

 

Manche Themen lassen sich bereits nach einer Sitzung deutlich verbessern. Tief sitzende Blockaden oder Ängste benötigen mehrere Sitzungen bis sich eine spürbare Entlastung einstellt. Üblich sind 2 bis 3 Sitzungen.

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STRATEGIEN GEGEN BURNOUT

 

Wieder die eigene Mitte finden

 

Sich mental sowie körperlich fit fühlen

 

Zurückfinden zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

 

•  Persönliche Zielfindung und Zielerreichung

 

 

Sandra Amate

KONFLIKTBEWÄLTIGUNG

 

Überwindung von Selbstzweifeln und Schuldgefühlen

 

• Konfliktbewältigung beruflich und privat

 

• Lösen anhaltender belastender Emotionen wie Angst,

   Wut oder Trauer

 

BELASTENDE ÄNGSTE UND ERLEBNISSE

 

Bewältigung von Flugangst oder Höhenangst

 

• Überwindung von Ängsten wie z.B. Angst vor

   Spinnen, Hunden oder Spritzen

 

• Verarbeitung belastender Erlebnisse aus der

   Vergangenheit wie Kränkungen, Trennungen und Niederlagen

MENTALE STÄRKUNG VOR HERAUSFORDERUNGEN

 

Überwindung von Prüfungs- und Präsentationsangst

 

• Mentale Stärke für Bewerbungsgespräche, Schule,  Studium

 

• Sportcoaching für mehr Leistungsfähigkeit...

 

 

Manche Themen lassen sich bereits nach einer Sitzung deutlich verbessern. Tief sitzende Blockaden oder Ängste benötigen mehrere Sitzungen, bis sich eine spürbare Entlastung einstellt. Üblich sind 2 bis 3 Sitzungen.

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S TRATEGIEN GEGEN BURNOUT

 

Wieder die eigene Mitte finden

 

Sich mental sowie körperlich fit fühlen

 

• Mehr Gelassenheit und Lebensfreude

• 
Zielfindung und Zielerreichung

 

KONFLIKTBEWÄLTIGUNG

 

Überwindung von Selbstzweifeln und    Schuldgefühlen

 

• Konfliktbewältigung beruflich und privat

 

• Lösen  belastender Emotionen wie Angst, Wut oder Trauer

 

BELASTENDE ÄNGSTE UND ERLEBNISSE

 

Bewältigung von Flugangst oder Höhenangst

 

• Überwindung von Ängsten wie z.B. Angst vor Spinnen,

  Hunden oder Spritzen

 

• Verarbeitung belastender Erlebnisse aus der

  Vergangenheit  wie Kränkungen, Trennungen

  und Niederlagen

 

MENTALE STÄRKUNG VOR HERAUSFORDERUNGEN

 

• Überwindung von Prüfungs- und

   Präsentationsangst


• Mentale Stärke für Bewerbungsgespräche

 

• Schule oder Studium

 

• Sportcoaching für mehr Leistungsfähigkeit...

 

Manche Themen lassen sich bereits nach einer Sitzung deutlich verbessern. Tief sitzende Blockaden oder Ängste benötigen mehrere Sitzungen, bis sich eine spürbare Entlastung einstellt. Üblich sind 2 bis 3 Sitzungen.

COACHING - BEISPIELE

KONFLIKTBEWÄLTIGUNG

 

Überwindung von Selbstzweifeln und Schuldgefühlen

 

• Konfliktbewältigung beruflich und privat

 

• Lösen anhaltender belastender Emotionen wie Angst,

   Wut oder Trauer

 

BELASTENDE ÄNGSTE UND ERLEBNISSE

 

Bewältigung von Flugangst oder Höhenangst

 

• Überwindung von Ängsten wie z.B. Angst vor Spinnen,

  Hunden oder Spritzen

 

• Verarbeitung belastender Erlebnisse aus der

  Vergangenheit  wie Kränkungen, Trennungen

  und Niederlagen

 

 

MENTALE STÄRKUNG VOR HERAUSFORDERUNGEN

 

• Überwindung von Prüfungs- und

   Präsentationsangst


• Mentale Stärke für Bewerbungsgespräche

 

• Schule oder Studium

 

• Sportcoaching für mehr Leistungsfähigkeit...

 

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Wieder die eigene Mitte finden

 

Sich mental sowie körperlich fit fühlen

 

• Mehr Gelassenheit und Lebensfreude

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Zielfindung und Zielerreichung

 

Manche Themen lassen sich bereits nach einer Sitzung deutlich verbessern. Tief sitzende Blockaden oder Ängste benötigen mehrere Sitzungen, bis sich eine spürbare Entlastung einstellt. Üblich sind 2 bis 3 Sitzungen.

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